好了,后跟,就更,收腹,效果

提問: 腹部的贅肉怎樣才能去掉? 問題補充: 医师解答: 雙腳合并后站立,腳后跟離地,用腳尖著地,手可以輕輕扶一點東西,如果做時收腹提臀那效果就更好了.要反復做此動做,每天一小時.
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