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提問: 血壓高平時應注意什么 問題補充: 我高壓115低壓90在食物方面應注意什么呢 医师解答: 此答案由管理員代為選出1、一定要把血壓降下來。降到正常水平，而且要長期經常服藥，維持血壓處于正常水平。（正常水平120/80），要積極醫療，最好用中醫進行調理。 2、密切注意血壓情況，積極治療，防止預防高血壓引起的心臟病。 3、重視補充飲水。 4、為了控制血壓，日常生活中應該注意控制體重，食物注意減少脂肪和鹽的攝入，少喝酒，經常做運動，學會舒緩緊張情緒和按時用藥。 5、特別提醒： 目前已經是深秋，天氣屬于溫燥。容易引起各種疾病或誘發舊病，因此有“多事之秋”一說。在此時還易發生心腦血管意外，要特別注意控制血壓，密切注意身體的變化情況。 秋季氣候干燥，常有秋燥之疾，使人出現皮膚干燥、眼干、咽干少津液，小便黃，大便秘結癥狀。重視補充飲水。
提問: 血壓高平時應注意什么 問題補充: 我高壓115低壓90在食物方面應注意什么呢 医师解答: 此答案由管理員代為選出1、一定要把血壓降下來。降到正常水平，而且要長期經常服藥，維持血壓處于正常水平。（正常水平120/80），要積極醫療，最好用中醫進行調理。 2、密切注意血壓情況，積極治療，防止預防高血壓引起的心臟病。 3、重視補充飲水。 4、為了控制血壓，日常生活中應該注意控制體重，食物注意減少脂肪和鹽的攝入，少喝酒，經常做運動，學會舒緩緊張情緒和按時用藥。 5、特別提醒： 目前已經是深秋，天氣屬于溫燥。容易引起各種疾病或誘發舊病，因此有“多事之秋”一說。在此時還易發生心腦血管意外，要特別注意控制血壓，密切注意身體的變化情況。 秋季氣候干燥，常有秋燥之疾，使人出現皮膚干燥、眼干、咽干少津液，小便黃，大便秘結癥狀。重視補充飲水。
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